Ново проучване: пшеничният хляб не е най-добър за отслабване
Изследователи от Технологичния университет Chalmers в Швеция заявяват, че ръженият хляб всъщност е здравословен за отслабване в сравнение с пшеничния
Обратно в новинатаКоментари - Ново проучване: пшеничният хляб не е най-добър за отслабване | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Пенсионера (нерегистриран)
Учените да ядат лайна. Яжте каквото яде Пеевски.
аз (нерегистриран)
С ядене на хляб не се отслабва! Незвисимо какъв е - това е въглехидратна храна и не е нужна на организма. Същото се отнася за банички понички, пици картофи, ориз, торти, чипс и прочие. Това е храна за бедните страни, защото е евтина, при тях има много физически труд и движение изобщо, така че въглехидратите се изгарят. При заседналия начин на живот, който водим в Европа можем да си позволим само плодовете заради витамините. Всичко останало ни прави дебели!
Станойка (нерегистриран)
Точно в бедните страни има голям процент затлъстели защото се хранят със силно преработени, евтини храни. Имате грешка - кафяв ориз, варени картофи, булгур и паста, приготвена от твърда пшеница са добра храна за нормални хора с нормално тегло. Бялото брашно, произведено от ГМО- пшеница , соята и нейните производни, глюкозо-фруктозения сироп от ГМО-царевица и всичко, което е рафинирано са вредни храни, пълни с празни калории
papi (нерегистриран)
Интересно, според вас - от какво брашно се прави белият хляб и каква е разликата с "рафиниран пшеничен"? Ако искате да сте полезни на читателите си, поверявайте писането на статии на хора, които са поне малко грамотни по съответната тема. Да обясня с прости думички: При диети, в които се ползва пшеничен хляб, се препоръчва той да е пълнозърнест. Разликата е в типа пшеничено брашно, което се ползва, а типа зависи от наличието на фибри. Пълнозърнестия хляб, независимо от вида зърно, от което е направено брашното, е богат на груби фибри. Пшеничният хляб (дори пълнозърнестия такъв) е по-неподходящ за диети, особено в случаи на глутенова непоносимост. А това е свързано и с начина на отглеждане (торене и обработка на зърното с химикали), и с модифицирането на пшеницата през годините.
ddd (нерегистриран)
Дирът отново некомпетентен- белият хляб се прави от пшеница бе, копи-пейст.
НАЙ
Мадона покори Рио де Жанейро с концерт на Копакабана пред повече от 1,5 милиона души (снимки)
"Няма да се извиня на някого, който си измисля": Нова атака срещу Кевин Спейси
Какво се крие зад усмивката на една от кралиците на музикалната сцена на 21 век
Деведесетарските банди, които вдъхновяват новото поколение
Почина британският актьор Бърнард Хил, капитанът от "Титаник" (видео)
Какво се крие зад усмивката на една от кралиците на музикалната сцена на 21 век
Мадона покори Рио де Жанейро с концерт на Копакабана пред повече от 1,5 милиона души (снимки)
"Няма да се извиня на някого, който си измисля": Нова атака срещу Кевин Спейси
Деведесетарските банди, които вдъхновяват новото поколение
Нивото на проклетия се увеличава с "Аз, проклетникът 4"