Коментари - Проф. д-р Боряна Делийска: Високобелтъчните диети са смъртоносни за хора с влошена бъбречна функция | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Вие тук, Леителите - все пак моля, прочетете ккво казва тая, някаква лекарка ...

е един от най-добритеи нефролози у нас...Завежда нефрологичната клиника в ИСУЛ-първата по нефрология в България... Кога ще се научим да уважаваме авторитетите? Но българинът е на принципа-кой е тоя...той ли че ми каже... Та и затова е на такъв хал...

Окей, а коя диета е причината за "влошената бъбречна функция" ? Нека позная, високо въглехидратната, ниска на протеини и абсолютно бедна полезни мазнини ? Гениално !

Което диета, а?

популярните преди време диети на Аткинсън , Дюкан и всякакви диети наречени ниско въглехидратни , вт.ч. и с намален прием на плодове и зеленчуци са застрашаващи за здравето.

не съм много съгласен за Дюкан, честно казано. Първо неговата диета е кратковременна, не постоянна. Второ спортистите са по принцип на високо белтъчна диета по презумция. Трето не е задължително неговата диета да се прилага стриктно - никой не казва да се консумират 0гр въглехидрати и мазнини все пак. Четвърто - да се задъхваш от свръхтегло е по-лошо, отколкото да си на диета 2-3 месеца (от тях 1 сериозно). А както и да го погледнеш, изхвърлянето на картофи, ориз, хляб и подобни не е навредило на никого. Да, натоварва бъбреците, трябва да се внимава, но това важи за употребата на всичко - от яйца, през мляко та до Кола Кола...

Нисковъглехидратните диети са отлични за здравето. Никой не те кара да не ядеш зеленчуци. Нито пък плодове.

Дюкан изхвърля плодовете за известно време (ударните периоди), но зеленчуците са на макс в неговата диета. Честно казано не виждам лично голям проблем - има диети, които тъпчат с "чай с плод" по Н пъти на ден, това според мен е в пъти по-зле ;)