Ранното ставане понижава риска от депресия
Експертите са на мнение, че като си лягат час по-рано и стават час по-рано, хората намаляват риска от депресия с 23%
Обратно в новинатаКоментари - Ранното ставане понижава риска от депресия | Лайф.dir.bg
Коментари
В една много стара детска книжка пишеше (беше със сърнички и кръгъл отвор на корицата) Рано лягай, рано ставай, мъки и болести не могат те хвана.
"Ранното ставане", по същество, това е синхронизиране с природата, с един от основните природни цикли, които се проявяват в живота на човека - изгревът на Слънцето, съответно неговият залез. Очевидно е, за зрящите, че дневната светлина създава условия за съзидателен труд, както е очевидно и че нощната тъмнина създава условия за прикриване на престъпления, морална деградация и обобщено, за рушене и унищожение. Синхронизирането с природата е хармонизиране с Бога, Цялото, от което сме неотделима/интегрална част. Подобно на клетките в организма. Клетката в организма има условия за живот и развитие. Отделена от организма е обречена. И т.н., и т.н., и т.н....
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}