Официален Instagram профил
Вижте как Зара от Big Brother промени тялото си
Зара от първия сезон на Big Brother у нас се запали по трупането на мускули и здравословното хранене.
През пролетта на 2016 година Зара се омъжи за австралийския спортист Ерик Уотсън. Двамата живеят в Азия. Покрай стегнатия си съпруг, Зара също се запали по спорта.
Вижте новата Зара >>
Тя винаги е имала слаба и стегната фигура, но от няколко месеца прилича на жена, която е започнала да се занимава с културизъм. Зара често позира в Инстаграм, демонстрирайки релефни мускули на гърба и дупето.
В профила си тя е започнала дори да дава съвети как да тренираме и как да се храним правилно. Ето и една от сутрешните философии на Зара:
"Обичам плодовите си сутрини! Зареждаме с въглехидрати сутрин, а после намаляваме захарите и въглехидратите с всяко хранене! Опитайте да консумирате поне 30 грама фибри за добро храносмилане!"
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вижте новата Зара >>
Тя винаги е имала слаба и стегната фигура, но от няколко месеца прилича на жена, която е започнала да се занимава с културизъм. Зара често позира в Инстаграм, демонстрирайки релефни мускули на гърба и дупето.
В профила си тя е започнала дори да дава съвети как да тренираме и как да се храним правилно. Ето и една от сутрешните философии на Зара:
"Обичам плодовите си сутрини! Зареждаме с въглехидрати сутрин, а после намаляваме захарите и въглехидратите с всяко хранене! Опитайте да консумирате поне 30 грама фибри за добро храносмилане!"
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
ИЗБРАНО
ЗАТВОРЕТЕ