Коментари - Актьор качи 8 кг от ”здравословна” храна за 2 месеца | Лайф.dir.bg

Ето ви какво е ял Уинстън Чърчил и е доживял до 90 години - "Първи поднос: Яйца на очи, тост, сладко, масло, кафе с мляко, кана студено мляко, студено пиле или месо. 2-ри поднос: Грейпфрут, захарница, Чаша портокалов сок, Уиски със сода. След това той добавя: Измийте си ръцете, пура."

Доста от тези неща, които прочетох са верни и доказани от науката и практиката. Обаче има значение и всеки конкретен организъм, пояснявам:баща ми почина на 88 години, в съня си.Редовно му правех изследвания и имаше перфектни кръвни показатели/даже доктора ги е повтарял, за да се увери, че няма грешка/45 год. беше месар и ядеше възможно най-тлъстото месо, после гледаше прасета и правеше страхотна сланина и я ядеше с удоволствие.В продължение на много, много години, поне 25 вечерята му беше САМО кисело мляко с хляб, нищо друго.Рядко ядеше плодове и сурови зеленчуци, обожаваше супи. Това е, сърцето му беше изтощено и от това почина. Нямаше нито един ден болнични за 45 тр.стаж.Най-вероятно въпрос на ген.

Защо думата "здравословна" навсякъде е в кавички?

Ужас, оказва се, че и динята ми е вредна и прясното мляко и тогава какво да ям?

Този пич е лекомислен потребител на реклами. Човек трябва и да мисли, момче младо! Как може да си толков аплитък да се подвеждаш, като ти кажат за еди какво си, че е здравословно?! Има толкова мнго парадигми за здравословния живот и хранене, като повечето са булшит. В България стандартът за добра храна официално е да има минимум едно хранене на ден с месо! Представи си за каква допотопна психика става дума, като хората препоръчват макс 2 храненения на седмица с месо, а по възможност изобщо без месо. Та този смешник е минла на мюсли, чел по етикетоте, че е здравословно смешникът. Поне е писал как се е объркал, че да знаят останалите, което пък високо оценявам.

Браво! Изключително нова новина, на около 4-5 месеца....

Аз например сутрин закусвам прясно мляко с кафе- една чаша, на обяд едно варено яйце и домат, след обед ябълка или банан и за вечеря малко месо или филия пълнозърнест хляб с пастет от маслини. Така отслабнах 10 кг за 2 месеца и се чувствам доста добре. Прибирам се пеша от работа. Ако почуствам силен глад си хапвам диня:-) с малко сирене.

Верятно са имали предвид РЕКЛАМИРАНИ като здравословни. Няма нищо здравословно в продукти със захар. Да яде нискомаслено българско кисело мляко, което е на пракитка вода и белтъци + бактериите, да яде сухо свинско месо (бонфиле), пилешки гърди, риба (предимно нискомазна, като хек, треска), да яде сурови плодове и зеленчуци, да яде пълнозърнест хляб от нерафинирано брашно и да видим ще качи ли. Освен това да се храни през 2 часа, по малко, щото ако яде предимно зеленчуци и плодове, ще се засища за момента, но след 2 часа ще усеща пак, глад, щото нямат много калории, тогава се хапва плод, зеленчук, изпива се някое смуути от същите. То затова хората казват - да се яде по 5-6 пъти на ден. После някой казва, ама как? Еми как, не се тъпчи с мазночи и захар и ще видиш как 2 часа след яденето на една купа салата и питка хляб с парченце месо ще ти е леко и ще си готов да хапнеш някой плод. Ето това е здравословно хранене.

КОЙ,ВЯРВА НА РЕКЛАМИРАНИ ДИЕТИ НИКОЙ...........

Здравословно за мен означава сурови и пресни плодове, зеленчуци и немазно месо, приготвено с малко сол и да не е пържено.

Дозата прави отровата ! На 61 съм и се занимавам с рационално хранене повече от 20 години . Формулата е проста : Яжте каквото ви харесва , но количествата трябва да са разумни . Постепенно ги намалявайте , докато не постигнете желаното от вас тегло . И което е също толкова важно , минавайте на ден пеш поне 5 километра , ако искате да сте здрави ! След 40-те започва обратното броене !

Каквото и да ядеш в промишлени количества ще доведе до същите здравословни проблеми. Дори да ядете по две щайги ябълки на ден. Храната си е здравословна, количествата не са. Гледах филма. Той е ял и пил еднообразно и прекалено много, за демонстрация. Иначе кой ще му гледа после филма... Същото направи преди време един като него с храна от една известна верига за бързо хранене. Вероятно сега "фаст фууд"-а отвръща на удара. Яжте си здравословно съобразно вашият организъм. Както един лекар ми каза навремето "Трябва да се храните здравословно. Но, какво е здравословно хранене медицината още не е установила. Индивидуално е за всеки човек."

Кой нормален човек може да яде мюсли или овесени ядки. Овес, да ме прощавате, ядат конете и магаретата.

на биото в америка му викат органик, това е една голяма измама. Няма нищо здравословно в био храните, обикновено са застояли защото никой не ги купува. Магазини за био храни фалират като гръцка банка.

Абе тая новина от една година я пробутват все за нова :) И идеята на мероприятието наистина е в това да се покаже, че "здравословните" храни нямат нищо общо със здравословния начин на живот. Това е горе долу както да се сравни калоричността на порция "тройка с гарнитура" с тази на кутийка бисквити с/без мюсли и други простотии. Странното е, че "тройката" е по нискокалорична :)

Ами точно в спортните напитки има доста захар

Да дойде в Булгаристан да маа Македонска наденица с соя и тоалетна хартия

А защо думичката ЗДРАВОСЛОВНА не е в кавични и в заглавието (така както по-долу)? И като се има впредвид че над 90% от зомбитата, четат само заглавията, какво излиза?

Това кой го определи като "здравословна храна"?

Това, което той е ял, въобще не е здравословно! И ако след това е бил изненадал от резултата, значи просто е тъп. Да яде плодове, зеленчуци, месо и риба, пък да видим дали ще му е висока захарта.

"нискомаслено кисело мляко, блокчета мюсли, зърнени храни и спортни напитки" - че това не са здравословни храни и напитки! Що за глупост?! Как да не му зашиеш 3-4 шамара? Чипсове да беше ял, нямаше да качи толкова, пълен смешник.

Че той не е ял здравословна храна. Да беше ял зеленчуци, плодове, месо ... Мюслите не са храна, а фураж за животните.