Коментари - 15 грешки, които ви пречат да отслабнете | life.dir.bg
назад

15 грешки, които ви пречат да отслабнете

Не спирайте въглехидратите за дълъг период от време

Обратно в новината
| Редактор : Адриана Пейчева

Коментари - 15 грешки, които ви пречат да отслабнете | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Ако тренирате за да горите калории значи си губите времето и парите. Физическите усилия 'изгарят' ПРЕНЕБРЕЖИМО малко калории и не е това целта им.

Има само една грешка, която ви пречи да отслабнете - ядете много. Всичко останало е мижи да те лъжем.

Вярно, с едно уточнение - много и силно преработена храна.