назад
15 грешки, които ви пречат да отслабнете
Не спирайте въглехидратите за дълъг период от време
Обратно в новинатаКоментари - 15 грешки, които ви пречат да отслабнете | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Има само една грешка, която ви пречи да отслабнете - ядете много. Всичко останало е мижи да те лъжем.
Ако тренирате за да горите калории значи си губите времето и парите. Физическите усилия 'изгарят' ПРЕНЕБРЕЖИМО малко калории и не е това целта им.