Най-полезни за децата са храните, богати на желязо
Зелени зеленчуци, ядки и бобови храни
Обратно в новинатаКоментари - Най-полезни за децата са храните, богати на желязо | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Зелени зеленчуци, ядки и бобови храни
Обратно в новината
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Железният човек (нерегистриран)
Не, всичко е полезно за тях, организмът им трябва да свикне с балансиран прием на повече витамини, минерали, мазнини и въглехидрати. Най-полезно е ако семейството още пази къщата на село и отидат при баба и дядо да си хапнат истинска храна сред животинките в обора или кокошарника, да потичат боси по тревата и да се попекат на слънчице. Иначе растат вцепенени в телефончетата си зомбита, дебелеят, без мускулатура и калций и без грам мозък, не могат сто метра да изтичат без да се задъхат и са чупливи като солетки. Но това е цената на софийското жителство, болните амбиции на мама и тате, алиенацията, безхаберието и илитератизацията! Плащането с ДДС започна.
??? (нерегистриран)
Боже господи, наистина ли при недостиг на желязо препоръчват зеленчуци? В зеленчуците има по-малко желязо, отколкото в месото и е много по-трудно усвоимо. Без месо анемията е в кърпа вързана! Това за спанака е легедна от времето на Попай моряка. Науката е категорична: Когато страдате от анемия, яжте най-много месо, риба, черен дроб (до 200 г дневно и с добро качество), плодове, зелени салати, чай от шипки. Плодовете и зелечнуците са по-скоро катализатор да се усвои желязото, заради наличието на Витамин С, но сами по себе си не спасяват от анемия.
Хмм (нерегистриран)
Не само за децата, но и за възрастните.
НАЙ
Изгонените от "Ергенът" Мария и Кристина вече не страдат за Алек
Влошеното здраве на крал Чарлз наложи спешно преразглеждане на погребението му
Изкуството на съвършената визия, която покорява
Ан Хатауей: Накараха ме да целувам 10 момчета заради роли
Комедийната актриса Албена Михова разказва за драматична си съдба
Влошеното здраве на крал Чарлз наложи спешно преразглеждане на погребението му
Отменената присъда на Харви Уайнстийн възмути жертвите му
Ан Хатауей: Накараха ме да целувам 10 момчета заради роли
Мария Бакалова ще си партнира с Райън Рейнолдс и Кенет Брана в нов филм
Крал Чарлз Трети се готви да се завърне към обществените си задължения от следващата седмица