Шоколадова торта за закуска може да ви помогне да отслабвате
Спомняте ли си как когато бяхте малко дете, толкова много обичахте шоколад, че го искахте за вечеря?
Обратно в новинатаКоментари - Шоколадова торта за закуска може да ви помогне да отслабвате | Лайф.dir.bg
Коментари
И сега какво, яжте торта, ама веднъж месечно щото нали диетата.... Абе да ви имам и статиите, и изследванията и чудото.
Е да нормално, сладкото премахва апетита. Едно време на училище морени и кисело мляко ни бяха предостатъчни за закуска.
Личният ми опит показва, че вариантите със закуската са два - без закуска и с яка закуска. Без закуска се отслабва. С яка закуска пропускаш обяда и се натъпкваш на вечеря.
Да, ако парче шоколадова торта е първото и ... последното ядене за деня гарантирано ще отслабнеш. Но колко време можеш да издържиш на този режим?
Само да ви кажа да не се объркате нещо. В едно парче торта има около 1000 калории
Точно така. А дневната нужда от калории дори при културистите е 2500. Удряш две парчета торта и слабееш. Малоумници.
Пълни глупости за дебелаци без воля. Дебели сте, защото сте болни от диабет или минимум напреднала фаза на инсулинова резистентност. Въглехидратите са ваш враг. Дали е диагностициран диабета или не е все тая. А има лечение, при това просто, но никой не говори за него. Просто на индустрията й трябвате болни на лекарства, а не излекувани. В здравия човек пари няма. Затова тъпчете захар и прости въглехидрати. Ще отслабнете. Гарантирано!
По минусите виждам, че хич не могат да те разберат. Това е, защото медиите непрекъснато облъчват. Повечето си мислят, че като пият хапче и ще се "оправят", ей така, защото е вълшебно. Не познават елементарни принципи и процеси. То само като прочетеш, че броят калории и ти става ясно, че са обработени от медиите.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}