Французойката винаги е представяна като крехка и фина жена с небрежни коси и елегантен стил. Как обаче тя успява да поддържа тази форма? Каква е тайната на доброто здраве на французойките?

Спорт и хранене

Ето ги 5-те трика, които не им позволяват да пълнеят:

Правило 1: Французойките никога не ядат "n"importe quoi" (независимо какво). И никога на крак!

Правило 2: Те пият кафето си винаги чисто. Никакво лате или мока.

Правило 3: В ресторант поръчват изискани ястия, а вкъщи си служат с прости рецепти, но винаги използват свежи сезонни продукти.

Правило 4: Французойката никога не финализира едно разнообразно меню с десерт.

Правило 5: При възможност върви винаги пеша.

Французойките обичат да се придвижват пеша и с колело

Французойките обичат да се придвижват пеша и с колело

Снимка: Shutterstock

Източник: elle.bg

ИЗБРАНО
Министърът на културата е бил хоспитализиран в "Пирогов" Днес
Министърът на културата е бил хоспитализиран в "Пирогов"
14579
Усик е безапелационният боксов крал след нов триумф над Фюри Корнер
Усик е безапелационният боксов крал след нов триумф над Фюри
28114
Орбан от Будапеща: Унгарска петролно-газова група иска да купи рафинерията на "Лукойл" в Бургас Бизнес
Орбан от Будапеща: Унгарска петролно-газова група иска да купи рафинерията на "Лукойл" в Бургас
6019
Основателят на футуризма - фашист и женомразец Impressio
Основателят на футуризма - фашист и женомразец
2194
Хотелиери и ресторантьори гневни заради пътните блокади: Туризмът е приоритет само на думи Trip
Хотелиери и ресторантьори гневни заради пътните блокади: Туризмът е приоритет само на думи
10540
Какво трябва да има задължително на трапезата на Бъдни вечер и Коледа Вкусотии
Какво трябва да има задължително на трапезата на Бъдни вечер и Коледа
1748