Горещата вана имитира ефекта от тренировките

Тя е полезна за сърдечносъдовата система, намалява кръвното налягане, възобновява клетките, а освен това действа като антидепресант

Обратно в новината

Коментари - Горещата вана имитира ефекта от тренировките | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Упорито се налагат какви ли не от мързеливи по-мързеливи форми на статични, седящи че и дори спящи тренировки с огрооомен ефект. Не е ли да се потнеш, да ти излезе душичката в зъбите, да дишаш като за последно след истинска тренировка...Другото е бла бла.

Трагедия... У нас не само, че повечето нямаме вани, ами и много, много не обичаме да се къпем..

Колко градуса трябва да е водата ?

Като кипне, сваляш от огъня и слагаш пресен магданозец.

Че ефектът наподобява - да, ок . Но ефектът на истинската тренировка е в пъти по-голям краткосрочно и безкрайно по-голям дългосрочно.