Пропускането на закуската лишава организма от важни хранителни вещества

Хората, които пропускат сутрешното хранене, се лишават от фолиева киселина, калций, желязо и витамините В2, В3, С и D

Обратно в новината
17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Ми не може ли да си ги набавим на обяд?

Това е пълна, 101% опашата лъжа! Тъпченето с въглехидрати, фруктоза и захари постоянно през 3-4 часа води единствено до метаболитен синдром, инсулинова резистентност и в крайна сметка се озоваваш клиент на фармаиндустрията с една торба хапчета. Накрая свършваш с инсулт или инфаркт заради калцирани артерии, плаки и какви ли не още благини вследствие на точно такива съвети.

Тъпченето с въглехидрати, фруктоза и захари ... Ти това ли ядеш за закуска? Аман от малоумници.

На търкалета. Първото ядене за деня, независимо в колко часа е се нарича закуска. И от нищо такова не се лишавате, защото в това което плюскате за закуска витамини просто няма