Тема Психология

Как да практикуваме състрадание към себе си

6 метода, чрез които ще се научим да обичаме себе си

08:55 | 17.11.24 1

08:21 | 21.11.24

17-11-2017 20-11-2018

Начална дата Крайна дата

Хората с консервативни възгледи са по-щастливи от либерално настроените

Това сочи проучване

Любопитно 16:09 | 05.11.24 1344

Как да мислите като олимпиец и да развиете ум и мъдрост на победител

Олимпийците тренират усилено, за да застанат на почетната стълбичка на победителите. Атлетите не само усъвършенстват тялото си, но и ума си. Вижте как можете да използвате стратегиите им

Любопитно 13:40 | 04.08.24 1885

Искате да живеете дълго? Открийте добри приятели

Социалните ни контакти могат да повлияят на здравето толкова, колкото и физическите упражнения. Вижте как нашите взаимоотношения променят живота ни

Любопитно 16:29 | 28.07.24 1960

Освободете се: 8 ефективни стратегии за излизане от рутината

Представяме ви кратки стратегии, които ще ви помогнат да се освободите и да намерите отново свободата

Любопитно 18:55 | 07.07.24 2053

Отвътре навън: Тайните на тийнейджърския ум и защо да израстваш не е диагноза

Как един анимационен филм се превърна в най-добрата и достъпна терапия за родители и тийнейджъри

Любопитно 22:57 | 30.06.24 2129

7 ситуации, които ви разкриват като манипулатор

Трудно е да се разпознае прикритата манипулация, дори от човек, който я извършва

Любопитно 10:37 | 23.06.24 2725

Психологът Джон Фолк: Времето на "универсалните" преживявания е отминало

Ще забравим ли за музеите или ще ги преоткрием?

Любопитно 09:25 | 08.06.24 5398

Що е то логоптика?

Доц. д-р архитект Тодор Цигов представя своята идея за психологическото въздействие, социокултурните измерения и философията на архитектурата

Любопитно 15:29 | 07.06.24 5686

Забравяйте и грешете! Полезно е

Несъвършената памет и фалшивите спомени са съществени елементи на гъвкавия ум. Много от нашите спомени се оказват колективни, а не собствени

Любопитно 10:05 | 02.06.24 2469

Японски психолози съветват: Запишете гнева си на лист и след това го изхвърлете

Според тях това е по-ефективен начин за преодоляването му

Любопитно 08:34 | 18.05.24 1853

Да се изгубиш в лабиринт: Как търсенето на изход ни помага да се открием

Броденето из лабиринти става все по-популярен метод за намаляване на стреса чрез интегриране на ума и тялото - най-добрият начин да се изгубиш, за да се откриеш

Любопитно 20:50 | 12.05.24 1854

Как и защо съществува "шестото чувство"

Телата ни реагират на заобикалящия свят преди да сме го осъзнали. Как интероцепцията или "шестото чувство" управлява мислите и психиката ни?

Любопитно 11:45 | 28.04.24 3862

13 стъпки към увереността

Увереността е качество, с което някои хора се раждат. Но не всеки, а само щастливците. Въпреки това е напълно възможно да култивирате тази черта у себе си

Любопитно 11:55 | 14.04.24 7654

Позволете си да бъдете човек: Как преуспяването и продуктивността могат да ни погубят

Успехът на всяка цена се е превърнал в мантрата на съвременния свят, но той роботизира живота ни и отнема смисъла

Любопитно 23:00 | 07.04.24 4668

Науката за флирта: Как да привличаме внимание, но и да пазим границите си

Някои сякаш са родени флиртаджии, докато мнозина заявяват, че това е умение, което не знаят как да придобият и развият. Какво отличава добрите от лошите флиртаджии и можете ли да се научите да бъдете по-добри в това?

Любопитно 11:54 | 30.03.24 8261

Как ненормалното се превърна в нормално

Докато четем, слушаме новините, е лесно да станем безчувствени към ужасни събития. Как психологията помага и кои са стъпките, които можете да предприемете, за да избегнем "бавното насилие"

Любопитно 14:48 | 23.03.24 4926