Салата с киноа и портокал

Стефка Панева

Салата с киноа и портокал

Продукти: 1 ч.ч. киноа, 1/2 чаша слънчогледови семки, 2 портокала, 1/2 глава червен лук, 1 авокадо, пресен риган, сол.

12:24 | 2 март 2012 0 308 Стефка Панева

Сварете киноата в 2 ч.ч. вода за около 20 минути докато омекне и попие всичката вода. Изсипете киноата в купа и ставете да изстине. Обелете портокала и нарежете на кубчета, като отстранявате ципите и жилките. Нарежете авокадото. Смесете с останалите продукти, добавете ригана, солта, сока от портокала и разбъркайте добре.

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

ИЗБРАНО