Все повече хора, особено жените в менопауза, страдат от мигрена. Не приемайте мигрената като обикновено главоболие. Това е сериозно заболяване, за което е нужно да предприемате мерки. Можете да намалите болката, като избягвате силните аромати. Не консумирайте кофеин в големи количества и не пропускайте хранения.

Признаците за мигрената най-често са раздразнителност и леко главоболие. Масажът на слепоочията също облекчава болката и може да се прави вкъщи, в офиса и дори на път за работа.