Авторите на изследване от Южна Австралия са открили, че недостигът на витамин D може да доведе до повишено кръвно налягане.

Повишаването на нивата на витамина предлага алтернатива на лекарствата, които се приемат за намаляване на риска от инфаркт и инсулт.

Изследователите са установили, че на всеки 10 процента повишение на концентрацията на витамин D съответства понижение с 8,1 процента на риска от високо кръвно налягане.

Витамин D се синтезира в кожата основно под въздействието на слънчевата светлина, но се съдържа и в някои хранителни продукти като мазни риби, яйца и обогатени зърнени храни. Количеството му в храните обаче е твърде ниско.