На всяка жена се е случвало да преброи до три и вече да е скочила в леглото без никаква предигра. Според сексолозите, това е много погрешно, защото колкото повече време успеете да задържите поривите си, толкова повече ще се наслаждавате след това.

Изследванията показват, че за да е качествен сексът, любовната игра преди това трябва да трае минимум 15 минути. Максимална граница няма, пишат от БГНЕС. За мъжете, които не отдават голямо значение на загряващия етап, сексолозите изготвили "образователна програма", която ще ги остави приятно изненадани.

Основното правило е да не бързате. В началото обръщайте внимание на всяка част от тялото и не се съсредоточавайте само върху едно място. Наблегнете на целувките и ласките, както и на играта с очи, преди да започнете същинската част, съветват специалистите.