Life.dir.bg - Здраве и красота | Лайф.dir.bg
Как да носим високи обувки без болка
Д-р Катрин Мойер от about.com разкрива как да балансираме между красивите обувки и здравите ходила.
Аспирин и кисело мляко полезни срещу акне
Аспиринът по-често се използва за лечение на главоболие, но очевидно работи добре и срещу акне.
Пъстра храна за добро здраве
Синьо, червено, зелено и жълто – плодовете съдържат витамини според цветове си, казват германски специалисти.
Том Ханкс на диета заради диабет
57-годишният актьор разказа, че се бори с висока кръвна захар от 21 години.
Слаба имунна система - каква е причината
Ако често боледувате, може би не се грижите достатъчно добре за имунната си система.
Жените се чувстват най-непривлекателни в понеделник
В понеделник жените често закъсняват и се гримират набързо. Те са прекалено уморени, за да отидат на фитнес, а и много често страдат от това, с което са прекалили през уикенда.
Хранете се 5 пъти на ден срещу затлъстяване
Закуска, обед, вечеря и две хапвания помежду им намаляват риска от наднормено тегло, даже ако сте генетично предразположени към него, установиха финландски учени.
Четири часа упражнения седмично помагат срещу високо кръвно
Четири часа упражнения седмично са достатъчни за понижаване на риска от високо кръвно налягане, сочат данните от китайско проучване.
Стресът на средна възраст е свързан с по-късен риск от деменция
Стресът на средна възраст може да повиши риска от деменция по-късно в живота, сочи дългосрочно шведско проучване.
Семейството помага за справянето с рака повече от химиотерапията
Наличието на семейство е един от най-важните фактори при лечение от рак, показват изследвания на учени от Харвардския университет.
България влезе в ”Гинес” с йога рекорд
България подобри световния рекорд за най-дълга йога верига по време на фестивала „Опознай се“.
Кафето и колата са вредни за подрастващите
Кофеинът в колата и кафето или в енергийните напитки може да забави развитието на мозъка на тийнейджърите, предупреждават швейцарски учени.
Диета за здраво сърце
Трябва да внимавате с маслото и сиренето, ако искате да предотвратите опасността от развитие на проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, според ръководителят на клиника по кардиология в Русия - професор Александър Шпектор.
Какви вреди нанася дебелото коремче
Коремните мазнини са често срещана гледка в нашето ежедневие - богато на големи порции храна и бедно на физическа активност. С възрастта както при мъжете, така и при жените коремчето расте, поради намаляващото ниво на хормона естроген.
Малко киви за добро настроение
Редовната консумация на киви може да подобри настроението ви и да ви накара да се чувствате свежи през целия ден, показва ново изследване с 54 доброволци.
Нови тенденции в есенните прически
Коафьорът Юри Шкарпетин, треньор на „Алцина” за Русия и Вили Боршукова представиха на специално ревю прически от новата колекция „Ангели и демони”, есен-зима 2013-2014.
Учени: Захарта е най-популярният наркотик
Холандски учени изненадващо обявиха захарта за най-популярният наркотик на планетата, с който злоупотребяваме.
Витамини за красиви крака
Четири основни проблема поставят красотата на краката под въпрос – усещане за тежест, отекли стъпала, задържане на течности и целулит.
Авокадото предпазва от затлъстяване и диабет
Авокадото намалява чувството за глад на хората с наднормено тегло и затова въпреки че е много калорично, предпазва от затлъстяване и диабет, съобщи EurekAlert.
Статините увеличават опасността от перде на окото
Хвалените като хапчета-чудо статини, предписвани на милиони хора срещу сърдечносъдови заболявания, увеличават опасността от катаракта.
НАЙ
Изгонените от "Ергенът" Мария и Кристина вече не страдат за Алек
Влошеното здраве на крал Чарлз наложи спешно преразглеждане на погребението му
Изкуството на съвършената визия, която покорява
Ан Хатауей: Накараха ме да целувам 10 момчета заради роли
Комедийната актриса Албена Михова разказва за драматична си съдба
Влошеното здраве на крал Чарлз наложи спешно преразглеждане на погребението му
Отменената присъда на Харви Уайнстийн възмути жертвите му
Ан Хатауей: Накараха ме да целувам 10 момчета заради роли
Мария Бакалова ще си партнира с Райън Рейнолдс и Кенет Брана в нов филм
Изгонените от "Ергенът" Мария и Кристина вече не страдат за Алек