Life.dir.bg - Здраве и красота | Лайф.dir.bg
![Очите също могат да пострадат от слънцето](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/03/09/1416079/384x216.jpg?_=1530346754)
Очите също могат да пострадат от слънцето
Ултравиолетовите лъчи от Слънцето или в солариумите могат да нанесат непосредствени и трайни увреждания на очите, предупреждават експерти от САЩ.
![7 причини за появата на газове](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/05/02/1366934/384x216.jpg?_=1529433843)
7 причини за появата на газове
Метеоризмът – наличието на газове в червата – несъмнено е неприятен. Причините за него могат да бъдат няколко:
![Спете повече за стройна фигура](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/03/01/1305492/384x216.jpg?_=1528827215)
Спете повече за стройна фигура
Излежаването може да помогне за поддържане на стройна фигура, установиха американски учени.
![Женската красота зависи от мъжките хормони](https://static.dir.bg/uploads/images/2011/10/04/1401481/384x216.jpg?_=1541603113)
Женската красота зависи от мъжките хормони
Тестостеронът, основният мъжки полов хормон, е от голямо значение за външния вид на жените, установиха учени.
![Горските плодове забавят увреждането на паметта](https://static.dir.bg/uploads/images/2011/03/21/1280125/384x216.jpg?_=1528681736)
Горските плодове забавят увреждането на паметта
Консумацията на горски плодове помага за забавяне стареенето на мозъка и развитието на болест на Алцхаймер, показва ново проучване сред повече от 16 000 жени на възраст над 70 години.
![Диетичен режим „С лекота“](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/04/26/1390485/384x216.jpg?_=1529694954)
Диетичен режим „С лекота“
С идването на пролетта сме по-склонни да прибягваме към диети. Тези начинания обикновено не са консултирани с диетолог, затова и ефектът е често толкова краткотраен, че не отговаря на положените усилия.
![Анорексията може да е аномалия на мозъка](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/04/26/1344567/384x216.jpg?_=1529063562)
Анорексията може да е аномалия на мозъка
Доброволният отказ от пълноценно хранене може да бъде вследствие на дефект в мозъка.
![Над 100 000 у нас страдат от деменция без адекватно лечение](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/04/26/1259743/384x216.jpg?_=1528410990)
Над 100 000 у нас страдат от деменция без адекватно лечение
100 хиляди българи страдат от деменция, а повече от половината от тях имат диагноза алцхаймер. Месечно само за лекарства на човек са необходими по 80 лева.
![Менопаузата настъпва по-рано при жени, които пушат](https://static.dir.bg/uploads/images/2007/04/11/1272579/384x216.jpg?_=1528563055)
Менопаузата настъпва по-рано при жени, които пушат
Консумацията на алкохол, тютюнопушенето и проблемното тегло са фактори, влияещи на жените, които навлизат в период на менопауза, според проучване на Института за изследване на рака във Великобритания.
![Научете са да разпознавате ”добрите” и ”лошите” мазнини](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/02/15/1375347/384x216.jpg?_=1529499242)
Научете са да разпознавате ”добрите” и ”лошите” мазнини
В забързаното ни ежедневие често се случва да хапнем набързо един хамбургер, но дали спестените минути не скъсяват живота ни?
![Д-р Гайдурков: Солта е най-големият враг на отслабването](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/04/23/1155071/384x216.jpg?_=1527616711)
Д-р Гайдурков: Солта е най-големият враг на отслабването
Солта е централният и все още недооценяван проблем в съвременната диетология, а с това и значим за цялостното човешко здраве. Социалният навик за добавяне на една-единствена сол (сред хиляди други соли!) – натриевия хлорид, е причината тя да се ползва все още с “шапка невидимка”.
![Д-р Емилова отрича необходимостта от стабилна сутрешна закуска](https://static.dir.bg/images/dir-default.jpg)
Д-р Емилова отрича необходимостта от стабилна сутрешна закуска
Има поговорка "Закуската изяж сам, обеда раздели с приятели, а вечерята дай на врага си". Според д-р Емилова, ако човек иска да се храни здравословно, трябва да прави точно обратното.
![Кои са вредните ”здравословни” храни](https://static.dir.bg/uploads/images/2011/09/30/498106/384x216.jpg?_=1526463004)
Кои са вредните ”здравословни” храни
Здравословното хранение може да е по-трудно отколкото си мислите, благодарение на предприемчивите хора в хранителната индустрия, които искат да ядем повече, отколкото е нужно.
![Омега-3 мастни киселини и витамин А за кожа без акне](https://static.dir.bg/images/dir-default.jpg)
Омега-3 мастни киселини и витамин А за кожа без акне
Прекаляването с някои храни и еднотипното хранене могат да бъдат причина за възпаление на кожата и образуването на акнеични пъпки.
![Лаковете за нокти заплашват здравето](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/03/29/1135917/384x216.jpg?_=1527505894)
Лаковете за нокти заплашват здравето
Някои лакове за нокти на пазара и дори в салоните за красота, съдържат три специфични химични вещества, наречени "токсично трио", а именно, толуол, дибутилфталат и формалдехид.
![Всеки трети човек страда от алергия](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/02/29/1222960/384x216.jpg?_=1528036712)
Всеки трети човек страда от алергия
Предстоящата седмица е посветена на борбата с алергиите. Инициативата се провежда за втора година и цели да се даде повече информация за този вид заболявания и възможността за превенция.
![Mикробите в офиса ни разболяват](https://static.dir.bg/uploads/images/2012/04/14/1174076/384x216.jpg?_=1527724842)
Mикробите в офиса ни разболяват
Проучвания показват, че върху мишката на компютъра има три пъти повече микроби, отколкото върху дъската на тоалетната чиния, предаде TV7.
![Липсата на сън води до затлъстяване](https://static.dir.bg/uploads/images/2011/10/11/1252095/384x216.jpg?_=1528299437)
Липсата на сън води до затлъстяване
По-малко от пет часа сън води до трупане на излишни килограми, показва ново проучване.
![Фотопротекцията е най-важна срещу кожни заболявания](https://static.dir.bg/uploads/images/2011/10/07/908877/384x216.jpg?_=1526767975)
Фотопротекцията е най-важна срещу кожни заболявания
Фотопротекцията е най-важната профилактика срещу кожни заболявания през лятото, коментира пред БТА доц. д-р Гриша Матеев - секретар на Българското дерматологично дружество.
НАЙ
Вижте първите 15 финалистки в конкурса "Най-красива абитуриентка"
Сашо Кадиев сподели подробности за сватбата му с Ивелина
Тейлър Суифт качи и гаджето си на сцената
Журналист на ВВС: Виктория и Дейвид Бекъм вече са на ниво "бизнес отношения"
Бьорн Улвеус от АББА смятал, че групата има глупаво име
Сашо Кадиев сподели подробности за сватбата му с Ивелина
Димитър Рачков направи голямо парти за абитуриентския бал на сина си
Принцеса Ан е с частична загуба на паметта след инцидента
Тейлър Суифт качи и гаджето си на сцената
Сет Бинзер е открит мъртъв в дома си