#Радостта от движението
![Изградиха и откриха нова безплатна веломивка и чешма в Бояна](https://static.dir.bg/uploads/images/2020/08/04/2051170/768x432.jpg?_=1596544165)
Изградиха и откриха нова безплатна веломивка и чешма в Бояна
Тя е на разположение на всички колоездачи, пешеходци и туристи, тръгнали към Витоша
Тема Радостта от движението | Лайф.dir.bg
![Бързото ходене или каране на велосипед три пъти седмично предпазва от деменция](https://static.dir.bg/uploads/images/2020/05/21/2009379/384x216.jpg?_=1590057607)
Бързото ходене или каране на велосипед три пъти седмично предпазва от деменция
Учени от Югозападния медицински център в Тексас установиха, че хората над 60 години, които имат проблеми с паметта, показват подобрение с 50%, ако се движат по този начин една година
![Как да постигнем фигурата на Дженифър Анистън](https://static.dir.bg/uploads/images/2020/04/30/1999619/384x216.jpg?_=1588258875)
Как да постигнем фигурата на Дженифър Анистън
Личният треньор на звездата издава кои са любимите ѝ упражнения
![5 колелета, в които си заслужава да инвестираме](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/08/26/1838153/384x216.jpg?_=1566824732)
5 колелета, в които си заслужава да инвестираме
Колелото никога няма да излезе от мода, защото е екологично
![5 неочаквани ситуации в планината през лятото и ранната есен](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/08/21/1834345/384x216.jpg?_=1566379260)
5 неочаквани ситуации в планината през лятото и ранната есен
Рисковете, които не бива да подценяваме
![16-годишни варненци печелят трофея Нестле за Живей Активно! Volleyball Night League 2019](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/08/05/1819191/384x216.jpg?_=1565008377)
16-годишни варненци печелят трофея Нестле за Живей Активно! Volleyball Night League 2019
48 отбора се включиха в първия по рода си нощен турнир по плажен волейбол във Варна
![Колко бързо се движи Кирил Николов-Дизела](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/07/26/1811939/384x216.jpg?_=1564132521)
Колко бързо се движи Кирил Николов-Дизела
Ако тръгвате на планина, не си забравяйте... приложението
![Adidas се включват в битката с пластмасата](https://static.dir.bg/uploads/images/2018/08/09/1485403/384x216.jpg?_=1533801514)
Adidas се включват в битката с пластмасата
Марката ще използва само рециклирани материали
![Как да си починем качествено по време на отпуска](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/07/11/1799630/384x216.jpg?_=1562834319)
Как да си починем качествено по време на отпуска
Не мислете за времето
![Краткотрайните физически упражнения подобряват мозъчните функции](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/07/04/1792021/384x216.jpg?_=1562224291)
Краткотрайните физически упражнения подобряват мозъчните функции
Активността усилва дейността на гена Mtss1L
![Как да преодолеем страха от публичното говорене](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/06/13/1766977/384x216.jpg?_=1560423639)
Как да преодолеем страха от публичното говорене
Един от трите най-големи страхове на хората
![Бягането може да бъде не само спорт, но и кауза](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/06/12/1765375/384x216.jpg?_=1560342764)
Бягането може да бъде не само спорт, но и кауза
Калин Стоянов: "Лимитът на собствените ни възможности е като Вселената..."
![Тереза Маринова и Евгени Иванов-Пушката ще поведат пешеходния поход на Нестле за Живей Активно!, а Йордан Йовчев и момичетата от ВК „Марица" ще карат колело](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/06/12/1765357/384x216.jpg?_=1560342237)
Тереза Маринова и Евгени Иванов-Пушката ще поведат пешеходния поход на Нестле за Живей Активно!, а Йордан Йовчев и момичетата от ВК „Марица" ще карат колело
Легендите на българския спорт ще поведат столичани в четиринадесетото издание на Нестле за ЖИВЕЙ АКТИВНО!
![Бягаме за океаните между 8 и 16 юни](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/06/04/1751456/384x216.jpg?_=1559641975)
Бягаме за океаните между 8 и 16 юни
Миналата година adidas обедини почти един милион бегачи от целия свят в "Run for the oceans" и събра 1 милион долара за дългогодишния си партньор Parley
![Как да се сдобием с перфектната фигура на Емили Ратайковски](https://static.dir.bg/uploads/images/2018/07/03/1423590/384x216.jpg?_=1559296855)
Как да се сдобием с перфектната фигура на Емили Ратайковски
Ето как моделът поддържа форма
![Как да си помогнем в отслабването чрез позитивно мислене](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/05/22/1733657/384x216.jpg?_=1558531181)
Как да си помогнем в отслабването чрез позитивно мислене
5 положителни съвета
![Малките тайни във фитнес сака на всеки спортист](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/05/29/1740696/384x216.jpg?_=1559135599)
Малките тайни във фитнес сака на всеки спортист
Пролетен ъпдейт за фитнес сака ти
![Нестле за Живей Активно! 2019 дава началото на мащабен конкурс](https://static.dir.bg/uploads/images/2019/05/28/1738891/384x216.jpg?_=1559045329)
Нестле за Живей Активно! 2019 дава началото на мащабен конкурс
Общини от цялата страна ще имат възможност да станат част от инициативата на живо на 23-ти юни
![Вижте упражненията на Хейли Болдуин за стегнато тяло](https://static.dir.bg/uploads/images/2016/04/18/804886/384x216.jpg?_=1558420777)
Вижте упражненията на Хейли Болдуин за стегнато тяло
Какво тренира звездата
НАЙ
Деси Стоянова се сбогува със зрителите и bTV със сълзи на очи
Александър Кадиев и Ивелина Чоева разказаха за предстоящата си сватба
Папараци уловиха Кейти Холмс да се разхожда из улиците на Ню Йорк с посинено око
Алисия Викандер и Майкъл Фасбендър тайно са станали родители на второ дете
След Жизел и Ирина Шейк, Том Брейди пак се хвана с моделка
Деси Стоянова се сбогува със зрителите и bTV със сълзи на очи
Александър Кадиев и Ивелина Чоева разказаха за предстоящата си сватба
Дженифър Анистън нападна Джей Ди Ванс заради неуместен коментар по адрес на жените без деца
След Жизел и Ирина Шейк, Том Брейди пак се хвана с моделка
Семейство Симпсън предсказва следващия американски президент