Life.dir.bg - Здраве и красота | Лайф.dir.bg
10 вредни навика вечер, които съсипват кожата ви
Ако искате здрава и красива кожа, старайте се да ги избягвате
Да върнем младостта за 5 минути дневно
Цена-качество-ефект вече не е предизвикателство за зрялата кожа
Недостатъчният прием на вода крие сериозен риск за здравето
Хидратацията забавя остаряването и редуцира риска от някои заболявания
Пеенето помага при рехабилитация след инсулт
Предишни проучвания са установявали, че способността да се пее се запазва дори при тежки случаи на афазия
Ароматът на шоколад потиска глада при диета
Вместо да ви примамят да нарушите режима си на здравословно хранене, съблазнителните миризми всъщност помагат да се придържате към него, показва проучване,
10 изненадващи ползи от портокаловата кора
Тя е добър източник на диетични фибри, минерали и витамини A, B и C
5 странични ефекта от пиенето на много вода с лимон
Хубаво е да знаете за тях преди да пиете редовно тази освежаваща напитка
Жените, които се хранят в компания, приемат повече калории
Експеримент с участието на 63 жени показва, че ако те се хранят поне веднъж дневно в компания, могат да качат около 4 кг на година
Натуралната козметика също може да предизвика алергии
При наскоро проведено изследване е установени, че в над 94 процента от тези продукти има поне един известен контактен алерген
Трите вида храни, които най-много вредят на червата ни
Разнообразният набор от бактерии е от ключово значение за правилното функциониране на организма
От колко витамин C имаме нужда и как да си го набавим
Той представлява водоразтворим витамин, който помага за неутрализирането на свободните радикали и така действа като силен антиоксидант
10 бюти тренда, които вече са демоде
Естественото излъчване отново е за предпочитане
10 мита за грима, в които трябва да спрете да вярвате
Например червеното червило отива на всички
Кои са 8-те най-вредни за човешкия мозък навици
Седенето на стол по цял ден и нездравословната храна са сред тях
Сексуално здраве - защо е важно да се грижим за него
Сексуалното здраве е важен фактор за здравословен живот
7 популярни диети, които ви излагат на риск от дефицит на витамин D
Набавяйте го с яйца и диви гъби
Как да направим малките очи да изглеждат по-големи с грим
Веждите играят основа роля
Превърнете пиенето на чай в любим ритуал
Има толкова много начини да се насладите на чая
10 храни, които помагат при безсъние
Киви, мед и лавандула ще ви помогнат да се пренесете в царството на сънищата
Преди първия сняг: Нека се подготвим за студените дни
Как да си набавим нужните витамини за организма ни
НАЙ
Колко получава ежегодно Кралицата на Коледа Марая Кери от най-големия си хит?
Звездите, с които се сбогувахме тази година
Окончателно: Алек Болдуин е невинен за смъртта на операторката
Новият филм на Кристофър Нолан ще бъде "митичен екшън епос, заснет по целия свят"
Сватбени камбани и бебешки плач. Кои звезди изживяха най-голямото щастие през 2024 г.?
Окончателно: Алек Болдуин е невинен за смъртта на операторката
Колко получава ежегодно Кралицата на Коледа Марая Кери от най-големия си хит?
Новият филм на Кристофър Нолан ще бъде "митичен екшън епос, заснет по целия свят"
Звездите, с които се сбогувахме тази година
Сватбени камбани и бебешки плач. Кои звезди изживяха най-голямото щастие през 2024 г.?