Кейт Бекинсейл с перфектно тяло на 45. Каква е тайната ѝ

Кейт Бекинсейл с перфектно тяло на 45. Каква е тайната ѝ

Хардкор кардио тренировките променили живота ѝ

08:03 | 30.09.18 43
17-11-2017 20-11-2018
Фитнес инструкторките в Instagram, които ни вдъхновяват да тренираме
5 храни, смятани за вредни, които всъщност са полезни
Какво представляват изотоничните напитки

Какво представляват изотоничните напитки

Безалкохолната пшенична бира също е изотонична

Акценти 11:00 | 28.09.18 4412
5 правила за хранене: Как го правят французойките
Японска диета или 7 прични за фините фигури на японките
Изкачването на стълби като спорт – полезно, но не за всеки

Изкачването на стълби като спорт – полезно, но не за всеки

Заздравете сърцето и съдовете, но внимателно

Здраве и красота 13:59 | 25.09.18 1890
Кратките интензивни тренировки са също толкова полезни, колкото ѝ продължителните
Барманка преобрази тялото си за 2 месеца

Барманка преобрази тялото си за 2 месеца

Тя промени нагласата си

Здраве и красота 08:33 | 24.09.18 54451
Защо не трябва да тренираме всеки ден

Защо не трябва да тренираме всеки ден

Постоянните тренировки не са полезни за здравето

Здраве и красота 08:20 | 23.09.18 11319
Средиземноморската диета има много по-благотворен ефект за жените, отколкото за мъжете
Наум Шопов: 2012 vs. 2018 (снимка)

Наум Шопов: 2012 vs. 2018 (снимка)

Вижте как се е променил лекарят-актьор

Звезди 10:21 | 21.09.18 36028
9 упражнения за плосък корем

9 упражнения за плосък корем

Отлична форма само за месец

Здраве и красота 15:04 | 19.09.18 7326
Фитнес диета за трайно отслабване

Фитнес диета за трайно отслабване

Да свалим килограми с умерно натоварване и балансирано хранене

Акценти 10:00 | 19.09.18 2949
Как консумацията на месо ни помага да отслабнем

Как консумацията на месо ни помага да отслабнем

Веществата, които получаваме от месото, са незаменими

Здраве и красота 16:25 | 18.09.18 2017
3 лесни и здравословни смутита с джинджифил
Фитнес инструкторка показа как се е променило тялото ѝ за 12 години

Фитнес инструкторка показа как се е променило тялото ѝ за 12 години

Постоянството е ключът, съветва 30-годишната майка

Здраве и красота 07:30 | 15.09.18 98323
Дженифър Лорънс: Звездите лъжат за начина, по който отслабват

Дженифър Лорънс: Звездите лъжат за начина, по който отслабват

Възмутена от колежките с поднормено тегло, които "ядат пица"

Звезди 02:40 | 15.09.18 23784
Как да станем по-здрави, като променим режима си за 16 седмици

Как да станем по-здрави, като променим режима си за 16 седмици

Промяната на начина на живот удължава живота

Здраве и красота 09:37 | 13.09.18 2070